Виктория (elfiyca) wrote,
Виктория
elfiyca

Category:

Обжаренные, измельченные какао-бобы

Большой пакет какао-бобов Frontier Natural Products, почти полкило. Без добавок, без сахара.
Добавляю их к овсянке для шоколадного вкуса, с сухофруктами ем когда хочется вредную шоколадку.





Какао-бобы



Очищенные, обжаренные, измельченные на кусочки какао-бобы.
На вкус с кислинкой и с горчинкой, как настоящий горький шоколад, поэтому лучше сочетать с чем-то сладким (с подсластителями, сухофруктами).
Как использую.
Варю овсянку на воде, минут 5, в самом конце бросаю жменьку какао-бобов, чтобы они успели прогреться и немного растаять. Выключаю. Затем добавляю подсластитель, чаще кокосовый сахар. Орехи кешью или грецкие. И какой-нибудь фрукт, манго, грушу для сочности.
Также я добавляю какао-бобы к творогу или домашнему йогурту, в мюсли.
Сегодня решила измельчить их до состояния молотого кофе в миксере, теперь они быстрее тают, легче смешиваются и меньше горчат. И шоколадный вкус стал еще более ощутим.
В качестве перекуса или десерта, кладу их в чернослив. С зеленым чаем отлично сочетаются.
Делаю с ними сырые шоколадные конфеты. Измельчаю какао-бобы, финики. Добавляю кокосовое масло, немного орехов и леплю шарики. Обваливаю в кокосовой стружке и в холодильник на пару часов. Получается вкусно.
Какао-бобы гораздо полезнее шоколада из магазина. Какао-бобы гораздо полезнее шоколада из магазина. Это антидепрессанты и антиоксиданты. Они улучшают метаболизм. Содержат много железа, которое необходимо для нормального уровня гемоглобина. И это далеко не все их плюсы.

При оформлении заказа с iHerb используйте код для скидки PEJ700 ← кликайте

💰 Кэшбэк сервис для любителей интернет-шопппинга. Регистрируйтесь и получайте проценты от сумм покупок обратно на свой счет.
Tags: *iherb, - frontier, еда/рецепты, еда/сладости/шоколад
Subscribe
promo elfiyca november 27, 2014 17:44 Leave a comment
Buy for 20 tokens
Как сделать заказ в интернет магазине и получить кэшбэк с покупки. Какой кэшбэк сервис лучше. Какой выбрать. На эти и другие вопросы ответы в посте. Читать дальше >>
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments